M.M.A. is de mix van het staande gevecht en het grond gevecht. De laatste paar jaren is deze sport ontzettend populair geworden. Team Thriving biedt deze hippe en uitdagende sport op een verantwoorde manier. Zo kan iedereen deze sport beoefenen, ervaren en onervaren vechtsporter.
Alle onderdelen van de vechtsport komen terug tijdens de lessen. Hierbij kun je denken aan:
* Judo en worstelworpen om iemand te gooien
* Boks, trap en knie gevechten uit het boksen, kickboksen en muay thai
* Controle en houdgrepen uit het judo en grappling
* Verwurgingen en klemmen uit het jijuitsi, grappling en judo
Doordat er zoveel verschillende technieken zijn is de training heel uitdagend. Geen les is hetzelfde en je raakt nooit uitgeleerd.