Kickboksen is de Nederlandse variant van het Muay Thai. Er worden stoot, trap en knie technieken aangeleerd op een veilige en verantwoorde manier. Kickboksen is ontzettend hip, logisch want iedere spiergroep wordt getraind tijdens de trainingen. Daarnaast is het conditioneel ook erg uitdagend. De leeftijd voor deze groep is van 12 tot en met 16 jaar. Wil je ook op de grond technieken leren? Check dan onze jeugd M.M.A.

Is kickboksen iets voor de jeugd?

Jazeker, er zijn tal van voordelen te benoemen:

* Uithoudingsvermogen, kracht en explosiviteit neemt toe

* Je leert samenwerken doordat je in tweetallen traint

* Zelfvertrouwen en discipline neemt toe

* Pubers mogen zich in de training uitleven, hierdoor zijn ze op school en thuis rustiger

Doordat bepaalde basisoefeningen en combinaties altijd terugkomen in de training is kickboksen voor iedereen. Zowel beginner als wedstrijdvechter komt in deze snelle en leuke trainingen aan zijn trekken. Iedereen werkt aan zijn eigen doelstellingen op dinsdag en donderdag van 17.30-18.30.

Kom een keer proberen! Neem contact met ons op